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文剑屋 >> 不凡的健身修仙法 >> 第25章 食补

又过了一天,杨不凡感觉身体筋骨好些了,就继续找蛮师兄练功。

“师弟,昨日怎么没来?”

蛮师兄爽朗的大笑着,一副明知故问的表情。

杨不凡不好意思的挠挠头。

“师兄,昨日我实在下不了床,就等了一天再来”。

“哈哈,师弟那就好,我还以为你怕了呢”。

杨不凡急忙道:

“那没有,蛮师兄尽管放心,我还扛得住。”

“嗯,那就开始吧!”

蛮师兄满意的点点头。

“我们今天练习上半身,让你下半身先恢复一下”。

杨不凡心想果然如金老所说一样。

随后,蛮师兄让杨不凡趴在地上,双手撑住身体,手臂弯曲伸直,一直做到没有力气。

杨不凡按着蛮师兄所说,每次做到力竭,手臂酸痛的直不起来为止,然后休息一会喝口水又继续重复。

杨不凡发现这方法,每次到极限的时候,撑过去就感觉整个人很舒爽。

而且每次刚过极限,蛮师兄就让他休息,这样大大减少了,这种极限带给他的痛苦,让他更容易坚持下去。

时间过的飞快,转眼就已经到了傍晚。

蛮师兄见天色已晚,他很满意杨不凡的表现。

“师弟,时间不早了,你可以回去了,我们这样的训练不能急,一步一个脚印的来”。

蛮师兄见杨不凡还在满头大汗的重复练习着,他知道练功不能太过,不然会适得其反,所以他必须警告杨不凡。

杨不凡听了蛮师兄的话,站了起来,看了眼地上的汗水,舒了口气,放松了下来。

他想用手去拍拍身上的灰尘,却发现怎么也抬不起来手臂,这才意识到自己训练的已经让手臂筋骨僵硬了。

“师兄,那我先回去了,改日再来打扰。”

“嗯,去吧…”

蛮师兄显然很满意,杨不凡的表现。

杨不凡和蛮师兄告辞后就离去了。

走得时候蛮师兄告诉他,如果明天太痛,可以缓一天。

回到住处,他才感觉手臂恢复了些力气,把浴桶搬到院子里,他倒上药,添上热水,躺了进去。

浴桶药液伴随着热气升腾而上,汤药味道浓郁。

“呼...”

杨不凡舒服了呻吟出声。

他能感受到药液从他的筋骨破坏处流入,慢慢的修复着他的身体,缓解着他的疲劳,他慢慢睡了过去。

金石真人说他现在必须得泡药浴了,这是药液入体的最佳时期,因此杨不凡也顾不上药材的大量消耗。

等他再醒来的时候,天色已经完全黑了,浓黑色的药液,变淡了许多,看来自己吸收了不少。

回到房间里继续睡去。

杨不凡每天如此来回的重返蛮师兄住处和爬山,都已成习惯,晃眼间已过一月有余。

这期间他去了趟药园,找富贵拿了些药材,和富贵开心的交谈了好久,才兴致未尽的离去。

金石真人很喜欢杨不凡到药园附近去,他可以吸收灵气,杨不凡也答应他,以后经常去那边逛游。

这一日,练功回来,蛮师兄说他没想到杨不凡进步如此之快,准备进入下一步训练,负重训练。

杨不凡听了后和金石真人商量了一下,打算去山中打些山珍,应对下一步的训练。

他在铁器堂要了些绳子,去膳食堂找了些野兔、野鹿爱吃的五谷,趁着傍晚十分山上人少,来到了雾灵峰。

如今的他在山中穿梭,简直如履平地,身若灵猴般轻巧。

虽说现在还是看起来不强壮,但是却没有了以前的那般消瘦。

“金老,那你就在此处吧!我去下捕兽绳”。

杨不凡说完,将黑色石头放在了,雾灵峰半山腰处的一块树木丛中,此处距离药园不远也不近,也是金石真人要求的,说是这里比较合适,不容易被人发现。

一阵微弱的光华闪过,金石真人显出身来。

杨不凡见金石真人比起他那上次见的时候更虚幻了,不由的有些过意不去,明白是给自己…娘亲招魂的缘故,他心里难受。

“金老,对不起!”

金石真人摆了摆虚幻的手臂。

“小友,不用说,这一切都是你我的缘分,你快去吧!”

杨不凡听了不再婆妈,收拾了心情,心里暗暗发誓以后会回报金老。

就上山而去,既然是山珍,那这里离药园较近,会被驱赶,不可能有太多。

杨不凡像个老猎手一样在山中穿梭,他以前和村里的猎户学过捕猎,所以轻车熟路。

他走走停停,一会儿看看山中的草木;一会儿看见山路上的山珍粪便,拿起来捏一捏闻一闻;一会儿观察一下此处草木被山珍吃过的痕迹。

这些都是为了判断是什么样的山珍。

捏粪便是查看这是不是最新粪便,好确定是否近期有山珍在此经过。

几番查看后,确定了几处有机会抓到山珍的位置。

根据他判断,估摸出山珍大小习性,设下了相应的圈套,撒下了谷物。

然后下山而去,等明日过来收网就行。

他回到了金石真人待的地方。

发现金石真人手中不停掐动法印,身上一圈一圈的光环,从头到脚,一直循环蠕动,周围像气体一样的东西,朝着他身体钻来。

他知道金石真人在施法,没有过去打扰,便坐在原地等候。

许久......

金石真人法印渐渐慢了下来,光环也随之消失,长舒了口,扭过头微笑的看着杨不凡,表情很是满足,身体一晃钻进了黑石。

杨不凡见状带着黑石下山而去。

又过了一天,杨不凡练完功,来到了当初下圈套的地方,金石真人这次没有再去吸收灵气。

他说还不清楚此处到底有没有修仙者,因此不能过急,万一被发现,两人都跑不掉,杨不凡当然也赞同。

两人到了下套的地方,杨不凡惊喜的发现,他抓住了一直药鹿。

这种山珍,听金石真人讲只有在有药材生长的地方才有,因为这山珍会偷吃药材,是药园的人最头疼的,而且其生性多疑很难被抓到。

杨不凡看着被套住的药鹿,这鹿的大小形状,与寻常的鹿一般无二,但其有个特点那就是只有一只鹿茸并且长在脑袋中间,而且常年食用药材,身体的肉血有大量的药力。

杨不凡开心的带着山珍下山而去,金石得知他抓到药鹿,也是一阵猛夸杨不凡好运,并嘱咐他留一些鹿血以后可以炼制一些适合他炼体的药丸。

杨不凡在院子的角落,挖了一处地窖,将剩余的鹿肉鹿血放进罐子里,埋了进去。

然后他将鹿肉熏烤食用,美滋滋的睡了过去。

接下来的日子他配合着鹿肉,发现身体在练功结束后恢复的特别快。

这一日,他正打算前往蛮师兄的住处练功。

但许久不见的严厉师兄却找上了门。

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